養成コース受講者の感想

吉田やよいさん(50代)
ベーシック養成コース生

養成コースに参加してみて
『気功って身体にいいんだよなぁ』という軽いイメージで養成コースに参加しました。普段、有酸素系プログラムの指導をしていることが多いので　多分苦手な分野かなとも思ってました。実際体験してみて、すぐにはどこに効いてるのか？効果があるのかさっぱりわかりませんでした。
また、マニュアルに出てくる漢字が難しく　読むのも一苦労でなかなか頭に入ってきまでんでした。検定試験までいけるのか不安になってきました。

そこでまず、自分の身体で体感することと思い　毎日実技の練習をしました。
また、マニュアルでわからないことはしつこく何度何度も質問してクリアにしてきました。

養成後半に差しかかったぐらいで、身体の余分な力がとれ、関節可動域が広がってくるのを感じました。普段行っているストレッチとは違う感覚。そうなるのは、マニュアルで学んだ経絡、経脈と繋がってくるのだと、理解が深まりました。検定試験前は　必死に暗記、そして練習し無事合格できました。

早速レッスンも行ってみましたが、私が体感して感じたことを　お伝えするのは難しかったですが　繰り返し行うことでインプットしたことがスムーズにアウトプットできるようになるのではないかと思ってます。養成中、質問に丁寧に回答してくださったり、フォローしてくださった佳代子先生には本当にお世話になりました。
感謝申し上げます。ありがとうございました。